5 Kebiasaan Penyebab Muka Awet Berjerawat

Ghasais - Muka yang bersih dan bebas jerawat adalah dambaan kita semua. Namun apa daya kadang muka kita dipenuhi jerawat yang membuat kita malu tampil di depan umum. Selain karena faktor genetis ternyata timbulnya jerawat di wajah bisa jadi karena kebiasaan kita. Kurangnya kepedulian kita akan kesehatan muka kita sendiri. Berikut adalah kebiasaan kita yang menyebabkan jerawat muncul dan enggan pergi dari wajah kita.

1. Rajin menyentuh muka

Kita tidak pernah tahu berapa banyak bakteri yang menempel di tangan kita. Bisa dibayangkan kalau kita rajin memegang muka dengan tangan kita terlebih tanpa cuci tangan terlebih dahulu. Maka akan dengan mudahnya bakteri-bakteri tersebut berpindah dari tangan ke muka yang mengakibatkan muka kita menjadi sarang bakteri penyebab jerawat.

2. Menutup jerawat dengan makeup tebal

Makeup membuat wanita tergila-gila. Tidak heran bila demi tampil cantik maka menutup jerawat yang nampak di wajah dengan makeup yang tebal. Alhasil wajah malah makin kotor dengan residu sisa dari makeup terutama bagi wanita yang malas membersihkan bekas makeup mereka.

3. Jarang mengganti sarung bantal

Sarung bantal juga merupakan sarang bakteri, terlebih sarung bantal yang berdebu dan jarang dibersihkan atau diganti. Bakteri tersebut akan berpindah ke muka dengan mudahnya saat kita tidur di atas sarung bantal tersebut.

4. Kurang tidur

Tubuh selalu butuh istirahat atau tidur. Tubuh yang kurang istirahat membuat cepat stres dan produksi hormon menjadi tidak teratur yang menyebabkan timbulnya jerawat.

5. Malas cuci muka

Cuci muka dapat membersihkan debu yang mengandung bakteri penyebab jerawat yang menempel di wajah. Rajinlah cuci muka agar wajah selalu bersih bebas jerawat.